Атмантан располагает современным Спа и Аюрведическим центром с 23 просторными терапевтическими кабинетами, которые рассчитаны на проведение полного спектра классических аюрведических процедур, сложной восточной акупрессуры, различных глубоких, ароматерапевтических и лимфодренажных массажей, очищающих скрабов и обертываний для тела, холистических комплексных процедур омоложения лица. Здесь также проводят знаменитый даосский Ци Ней Цзан массаж для трансформации энергии внутренних органов и их очищения, а также процедуры по сканированию и очистке праны.
Оздоровительные пакеты в Атмантан
Оздоровительные пакеты в Атмантан разработаны на научной основе. Учитывая физическую подготовку и состояние, а также психосоматические особенности человека, пакеты варьируются по продолжительности и интенсивности лечения. В Атмантан работают 7 практикующих аюрведических и спа врачей и 25 терапевтов под руководством директора оздоровительного центра и аюрведического доктора в третьем поколении Др. Маноджа Куттери, специалиста в области натуротерапии, а также получившего образования в США в области медицины, психологии и бизнес администрирования.
Курорт также имеет роскошный хамам, турецкую баню, парные и инфракрасную сауну, оборудование для бальнеотерапии и гидроколонотерапии (очищение кишечника).
На настоящий момент Атмантан предлагает следующие оздоровительные пакеты:
- Ayurveda Panchkarma - полная очистка организма;
- Weight Balance - коррекция веса;
- Master Cleanse - очищение и омоложение организма;
- Holistic Health - избавление от стресса и депрессии;
- Atmantan Living - пакет для тех, кто только приобщается к основам аюрведы и здорового образа жизни (от трех ночей);
- Journey through Yoga - восстановление психосоматического баланса при помощи йоги и медитации (от трех ночей);
- Fitness Challenge - повышение физической выносливости, похудение, коррекция фигуры (от пяти ночей);
- Spa Life - для любителей профессионального и разнообразного спа (от трех ночей).
Продолжительность тура: 7, 10, 14 ночей.
Даты тура в 2024 году: по запросу.
Стоимость тура за номер:*
Категория номера | 7 ночей
SNGL/ DBL | 10 ночей
SNGL/ DBL | 14 ночей
SNGL/ DBL |
Asoka/Arjuna | от 2599$ / 3856$ | от 3700$ / 5510$ | от 5200$ / 7700$ |
Acacia | от 3186$ / 4770$ | от 4550$/ 6830$ | от 6370$/ 9550$ |
Mango Tree Villa | от 5650$/ 8460$ | от 8080$/ 12100$ | от 11300$/ 16900$ |
Описание программ
Ayurveda Panchakarma
Продолжительнось: 5, 7, 10, 14, 21 или 28 ночей.
Сложный комплекс традиционной панчакармы под наблюдением профессиональных аюрведических врачей. Пакет включает прием аюрведических лекарств, различные аюрведические процедуры и массажи, такие как широдхара, чурна сведана, пижичил, кати и джану васти и др., в комплексе с глубоким лимфодренажем, занятиями йогой, медитацией и пранаямой и аюрведической диетой.
Weight Balance
Продолжительнось: 5, 7, 10, 14, 21 или 28 ночей.
Предназначен для страдающих диабетом, резистентных к инсулину и тех, у кого есть проблемы с метаболизмом. Пакет включает обследование и определение состояния здоровья, выносливости и предстоящей физической нагрузки на основе системы VO2 max. На базе полученных результатов будет разработан полный комплекс занятий, который включает занятия боксом и кикбоксингом, прогулки, разнообразные кардио- и силовые тренировки, пилатес, кросс-тренинг или антигравитационные упражнения, занятия на вибрирующей платформе и многое другое. Усиленные физические тренировки чередуются с гидротерапией, глубокими целлюлитными массажами тела, диетой (спа-кухня), занятиями йогой и медиацией, пранаямой.
Master Cleanse
Продолжительнось: 5, 7, 10 или 14 ночей.
Комплекс традиционной натуротерапии и современных методов для полного очищения организма и коррекции веса, который включает различные массажи, обёртывания и скрабы для оздоровления, омоложения и улучшения клеточного дыхания кожи, колоногидротерапию, мануальный лимфодренаж, Ци Ней Цзан массаж, бальнеотерапия, очищение праны, персональные занятия йогой, медитацией и пранаямой, а также спа-кухня.
Journey Trough Yoga
Продолжительнось: 3, 5, 7 или 10 ночей.
Оздоровление при помощи йоги, медитации, пранаямы, очищения и восстановления праны (жизненной энергии). Занятия йогой чередуются с глубокими массажами, и другими аюрведическими и спа-процедурами (на выбор). Эффект дополняет правильная спа-диета.
Holistic Health
Продолжительнось: 5, 7, 10 или 14 ночей.
Комплекс, направленный на оздоровление организма и психологического и ментального состояния человека через сосредоточение на энергетическом обмене внутри организма. Пакет включает работу с чакрами и праной, медитацию, йога-нидра и элементы из традиционной китайской медицины, такие как акупунктура, купирование и активное прогревание (моксы), а также хамам, массажи (абхьянга, Ци Ней Цзан, лимфодренаж), ширабхьянга, парабхьянга и др., все, что способствует хорошему потоку созидающей ци в организме, детоксикации организма и повышению иммунитета.
Atmantan Living
Продолжительнось: 3, 5 или 7 ночей.
Пакет для начинающих приобщаться к здоровому образу жизни, включает изысканную и питательную спа-кухню, начальные легкие аюрведические и спа процедуры, водные процедуры, регулярные занятий фитнесом, занятия йогой и медитацией.
SPA Life
Продолжительнось: 3, 5 или 7 ночей.
Пакет, который подойдет для тех, кто ищет возможность полного отдыха, релаксации и избавления от стресса при помощи разнообразных спа-процедур, которые включают ароматерапевтические массажи и разнообразные скрабы для лица и тела, водные процедуры, занятия йогой и медитацией и питательную спа-кухню, которая подразумевает обилие овощей и фруктов, разнообразие ароматов и вкусов для оздоровления и омоложения организма.
Fitness Chalendge
Продолжительнось: 5, 7 или 10 ночей.
Программа для тех, кто желает превозмочь себя и повысить свой уровень физической подготовки под руководством международной команды опытных тренеров. После детальной оценки физической подготовки с помощью VO2 Max, ваш индивидуальный инструктор разработает для вас программу динамической тренировки, которая включает разнообразные упражнения по системе Кросфит, Хит Фитнес, табата и пилатес, кардиоупражнения, кикбоксинг, занятия на вибрирующей платформе, трекинги и многое другое. В комплексе с тренировками вам предложат водные процедуры, массажи и сбалансированную спа-кухню.
* В стоимость программ включено:
- размещения в оздоровительном центре Atmantan Wellness Centre 5* в выбранном номере;
- трёхразовое питание по специальному меню (завтрак, обед и ужин, приготовленные из экологически чистых продуктов, выращенных на собственных плантациях курорта)
- индивидуальная консультации о состоянии здоровья по прибытии и перед выпиской из курорта.
- анализ состава тела;
- анализ физической подготовки.
- ежедневный массаж - абъянга (с использованием тёплого масла), тонизирующий или ароматерапевтический;
- ежедневный фитнес и участие в групповых занятиях (TRX, растяжка, спинниг, йога, танцы, терапия смехом, пранайама, медитации и др.)
- свободный доступ в зону гидротерапии (парная, инфракрасная сауна, бассейн с подогревом);
- в стоимость проживания также включены процедуры различных оздоровительных программ (кол-во процедур зависит от кол-ва ночей проживания;
Более подробную информацию уточняйте у наших специалистов.