Атмантан располагает современным Спа и Аюрведическим центром с 23 просторными терапевтическими кабинетами, которые рассчитаны на проведение полного спектра классических аюрведических процедур, сложной восточной акупрессуры, различных глубоких, ароматерапевтических и лимфодренажных массажей, очищающих скрабов и обертываний для тела, холистических комплексных процедур омоложения лица. Здесь также проводят знаменитый даосский Ци Ней Цзан массаж для трансформации энергии внутренних органов и их очищения, а также процедуры по сканированию и очистке праны.
Оздоровительные пакеты в Атмантан
 Оздоровительные пакеты в Атмантан разработаны на научной основе. Учитывая физическую подготовку и состояние, а также психосоматические особенности человека, пакеты варьируются по продолжительности и интенсивности лечения. В Атмантан работают 7 практикующих аюрведических и спа врачей и 25 терапевтов под руководством директора оздоровительного центра и аюрведического доктора в третьем поколении Др. Маноджа Куттери, специалиста в области натуротерапии, а также получившего образования в США в области медицины, психологии и бизнес администрирования.   
 Курорт также имеет роскошный хамам, турецкую баню, парные и инфракрасную сауну,  оборудование для бальнеотерапии и гидроколонотерапии (очищение кишечника).
  На настоящий момент Атмантан предлагает следующие оздоровительные пакеты:
  - Ayurveda Panchkarma - полная очистка организма;
  - Weight Balance - коррекция веса;
  - Master Cleanse - очищение и омоложение организма;
  - Holistic Health - избавление от стресса и депрессии;
  - Atmantan Living - пакет для тех, кто только приобщается к основам аюрведы и здорового образа жизни (от трех ночей);
  - Journey through Yoga - восстановление психосоматического баланса при помощи йоги и медитации (от трех ночей);
  - Fitness Challenge - повышение физической выносливости, похудение, коррекция фигуры (от пяти ночей);
  - Spa Life - для любителей профессионального и разнообразного спа (от трех ночей). 
  
  Продолжительность тура: 7, 10, 14 ночей.
 Даты тура в 2025-2026 году: по запросу.
 Стоимость тура за номер:*
    | Категория номера |  7 ночей 
            SNGL/ DBL |  10 ночей  
            SNGL/ DBL |  14 ночей 
            SNGL/ DBL |  
  | Asoka/Arjuna |  от 2599$ / 3856$ |    от 3700$ / 5510$   |    от 5200$ / 7700$   |  
  | Acacia |  от 3186$ / 4770$ |    от 4550$/ 6830$   |    от 6370$/ 9550$   |  
  | Mango Tree Villa |  от 5650$/ 8460$ |       от  8080$/ 12100$    |    от  11300$/ 16900$ |  
  
    Описание программ
 Ayurveda Panchakarma
 Продолжительнось: 5, 7, 10, 14, 21 или 28 ночей.
  
 Сложный комплекс традиционной панчакармы под наблюдением профессиональных аюрведических врачей. Пакет включает прием аюрведических лекарств, различные аюрведические процедуры и массажи, такие как широдхара, чурна сведана, пижичил, кати и джану васти и др., в комплексе с глубоким лимфодренажем, занятиями йогой, медитацией и пранаямой и аюрведической диетой. 
 Weight Balance
  Продолжительнось: 5, 7, 10, 14, 21 или 28 ночей.
  
   Предназначен для страдающих диабетом, резистентных к инсулину и тех, у кого есть проблемы с метаболизмом. Пакет включает обследование и определение состояния здоровья, выносливости и предстоящей физической нагрузки на основе системы VO2 max. На базе полученных результатов будет разработан полный комплекс занятий, который включает занятия боксом и  кикбоксингом, прогулки, разнообразные кардио- и силовые тренировки, пилатес, кросс-тренинг или антигравитационные упражнения, занятия на вибрирующей платформе и многое другое. Усиленные физические тренировки чередуются с гидротерапией, глубокими целлюлитными массажами тела, диетой (спа-кухня), занятиями йогой и медиацией, пранаямой. 
 Master Cleanse
  Продолжительнось: 5, 7, 10 или 14 ночей.
  
   Комплекс традиционной натуротерапии и современных методов для полного очищения организма и коррекции веса, который включает различные массажи, обёртывания и скрабы для оздоровления, омоложения и улучшения клеточного дыхания кожи, колоногидротерапию, мануальный лимфодренаж, Ци Ней Цзан массаж, бальнеотерапия, очищение праны, персональные занятия йогой, медитацией и пранаямой, а  также спа-кухня. 
 Journey Trough Yoga
  Продолжительнось:  3, 5, 7 или 10 ночей.
  
   Оздоровление при помощи йоги, медитации, пранаямы, очищения и восстановления праны (жизненной энергии). Занятия йогой чередуются с  глубокими массажами, и другими аюрведическими и спа-процедурами (на выбор). Эффект дополняет правильная спа-диета. 
 Holistic Health
  Продолжительнось:  5, 7, 10 или 14 ночей.
  
   Комплекс, направленный на оздоровление организма и психологического и ментального состояния человека через сосредоточение на энергетическом обмене внутри организма. Пакет включает работу с чакрами и праной, медитацию, йога-нидра и элементы из традиционной китайской медицины, такие как акупунктура, купирование и активное прогревание (моксы), а также хамам,  массажи (абхьянга, Ци Ней Цзан, лимфодренаж), ширабхьянга, парабхьянга и др., все, что способствует хорошему потоку созидающей ци в организме, детоксикации организма и повышению иммунитета. 
 Atmantan Living
  Продолжительнось:  3, 5 или 7 ночей.
  
   Пакет для начинающих приобщаться к здоровому образу жизни, включает изысканную и питательную спа-кухню, начальные легкие аюрведические и спа процедуры, водные процедуры, регулярные занятий фитнесом, занятия йогой и медитацией.  
 SPA Life
  Продолжительнось:  3, 5 или 7 ночей.
  
   Пакет, который подойдет для тех, кто ищет возможность полного отдыха, релаксации и избавления от стресса при помощи разнообразных спа-процедур, которые включают ароматерапевтические массажи и разнообразные скрабы для лица и тела, водные процедуры, занятия йогой и медитацией и  питательную спа-кухню, которая подразумевает обилие овощей и фруктов, разнообразие ароматов и вкусов для оздоровления и омоложения организма. 
 Fitness Chalendge
 Продолжительнось: 5, 7 или 10 ночей.
  
 Программа для тех, кто желает превозмочь себя и повысить свой уровень физической подготовки под руководством международной команды опытных тренеров. После детальной оценки физической подготовки с помощью VO2 Max, ваш индивидуальный инструктор разработает для вас программу динамической тренировки, которая включает разнообразные упражнения по системе Кросфит, Хит Фитнес, табата и пилатес, кардиоупражнения, кикбоксинг, занятия на вибрирующей платформе, трекинги и многое другое. В комплексе с тренировками вам предложат  водные процедуры, массажи и сбалансированную спа-кухню. 
 * В стоимость программ включено: 
  - размещения в оздоровительном центре Atmantan Wellness Centre 5* в  выбранном номере;
  - трёхразовое питание по специальному меню (завтрак, обед и ужин, приготовленные из экологически чистых продуктов, выращенных на собственных плантациях курорта)
  - индивидуальная консультации о состоянии здоровья по прибытии и перед выпиской из курорта.
  - анализ состава тела;
  - анализ физической подготовки.
  - ежедневный массаж - абъянга (с использованием тёплого масла), тонизирующий или ароматерапевтический;
  - ежедневный фитнес и участие в групповых занятиях (TRX, растяжка, спинниг, йога, танцы, терапия смехом, пранайама, медитации и др.)
  - свободный доступ в зону гидротерапии (парная, инфракрасная сауна, бассейн с подогревом);
  - в стоимость проживания также включены процедуры различных оздоровительных программ (кол-во процедур зависит от кол-ва ночей проживания;
  
 Более подробную информацию уточняйте у наших специалистов.