Йога-тур на древний Цейлон

Йога-тур на древний Цейлон

Продолжительность тура: 12 дней/10 ночей.

Даты тура в 2021-2022 году: по запросу.

Стоимость тура на человека при двухместном размещении: от 1175$.

В стоимость тура включено:

• международный перелет а/к «Air Arabia» (без багажа и питания);
• трансфер аэропорт – отель – аэропорт;
• проживание в отеле Tangerine Beach 4*;
• выбранный тип питания (завтраки, полупансион, полный пансион или все включено);
• медицинская страховка;
• групповые занятия с тренером.

Дополнительно оплачивается:

• оформление визы после прилета (стоимость – 35$ на человека);
• личные и прочие расходы, не включенные в стоимость.

Описание предложения

Остров Шри-Ланка сможет воплотить в реальность мечты об идеальном активном и медитативном отдыхе. Приглашаем Вас погрузиться в мир собственных ощущений и древнейших практик, и стать участником йога-тура на побережье теплого Индийского океана. Если Вы, к тому же, являетесь любителем активных развлечений, то наверняка оцените многочисленные спортивные клубы курорта Калутара, здесь для туристов доступны все водные виды спорта.

Принять участие в йога-туре может любой желающий, уровень подготовки не имеет значения. Все участники получат исчерпывающие инструкции и доступные варианты практики.

В программе тура:

• Ежедневные утренние сеансы йоги под руководством опытного тренера. Именно занятия в утренние часы наиболее эффективны, заряжают энергией на целый день и помогают организму правильно переходить к бодрствованию.
• Медитации на закате каждый вечер, позволяющие мягко открывать новые для себя состояния, закрепляться в них и использовать в дальнейшем.
• Беседы и лекции о гармонии души, ума и тела. 

Йога-тур пройдет на базе отеля Tangerine Beach 4*. Он находится на самом берегу океана, от бескрайних бирюзовых просторов которого его отделяют считанные метры. Гости смогут гулять по пышным тропическим садам, в которых утопает комплекс, отдыхать на пляже с чистейшим песком и купаться в теплых водах Индийского океана. На территории гостиничного комплекса есть фитнес-центр и спа-салон, в котором можно заказать аюрведические процедуры.

Наставником группы станет Екатерина Кондратова. Вот, что она рассказывает о себе и своих йога-практиках: «Йога появилась в моей жизни в 2012 году. И этот момент стал судьбоносным. В то время я работала на руководящей позиции в крупной компании и не понаслышке знала, что такое стресс и напряжение. Так случилось, что я уехала учиться в Австралию. Каждый день 2-4 часа я уделяла занятиям йогой, и это открыло мне новый мир, новое ощущение себя, которым сегодня мне хочется делиться. 

Каждое моё занятие – это маленькая жизнь. Мы не только занимаемся полезными физическими упражнениями, но и осознаём процессы, происходящие в теле, наше дыхание, поведение, наблюдаем за работой ума. Всё это помогает нам лучше понимать себя и переносить полученные навыки в реальную жизнь».