Chiva-Som в Таиланде: управление весом

Специалисты отеля Chiva-Som рекомендуют здоровых подход к нормализации веса. Не стоит вводить экстремальные ограничения, ведь наиболее эффективно – перейти на правильное питание без чувства голода и подобрать подходящие именно вам тренировки. Персональный тренер по фитнесу поможет вам сбросить лишний вес в течение пребывания в отеле, и даст необходимые рекомендации по управлению собственным весом в домашних условиях. Главная цель программы – нахождение и поддержание правильного ежедневного баланса. В работу программы обязательно включены эффективные спа-процедуры, направленные на нормализацию веса, поддержание красоты и улучшение самочувствия.

с 1 мая по 31 октября 2018 и с 1 мая по 31 октября 2019 Chiva-Som будет закрыт на финальную стадию реновации – мы расширим тайские павильоны с 36 до 64 квадратных метров, проведем косметический ремонт в зонах СПА, фитнеса, ресторанов и некоторых других павильонов.

Программа «Управление весом»

Срок действия цен: до 19.12.18.

Продолжительность тура: 6 дней/5 ночей, 8 дней/7 ночей, 11 дней/10 ночей, 15 дней/14 ночей.

Стоимость программы на человека в долларах США с 1.03.18 по 30.04.18:

Тип комнаты 5 ночей пакет 7 ночей пакет 10 ночей пакет 14 ночей пакет
Single Double Single Double Single Double Single Double
Ocean Room 5700 4449 7970 6220 11380 8900 15950 12450
Ocean Deluxe 6400 4625 8970 6480 12820 9250 17940 12960

Стоимость программы на человека в долларах США с 1.11.18 по 19.12.18:

Тип комнаты 5 ночей пакет 7 ночей пакет 10 ночей пакет 14 ночей пакет
Single Double Single Double Single Double Single Double
Ocean Room 6590 4800 9200 6730 13170 9600 18300 13450
Ocean Deluxe 6940 5160 9700 7220 13880 10320 19435 19450

*Остальные категории номеров под запрос.

Программа
Программа "Контроль веса" в отеле Chiva-Som, Таиланд

Включено во все пакеты:

  • размещение в номере выбранной категории;
  • трехразовое питание;
  • ежедневный массаж на выбор (тайский, Chiva-Som, бодрящий массаж или расслабляющий массаж ног);
  • пользование сауной, джакузи, парной.

Пакет на 5 ночей включает:

  • 1 фитнес-тестирование;
  • 3 персональные тренировки;
  • 1 консультация диетолога (Оптимизация веса);
  • 2 супер растяжки (25 мин.);
  • 1 комплекс Н2О.
  • Пакет на 7 ночей включает:
  • 1 фитнес-тестирование;
  • 5 персональных тренировок;
  • 1 консультация диетолога (Оптимизация веса);
  • 3 супер растяжки (25 мин.);
  • 1 комплекс Н2О;
  • 1 набор пищевых добавок.
Программа
Программа "Контроль веса" в отеле Chiva-Som, Таиланд

Пакет на 10 ночей включает:

  • 1 фитнес-тестирование;
  • 8 персональных тренировок;
  • 1 консультация диетолога (Оптимизация веса);
  • 6 супер растяжек (25 мин.);
  • 1 комплекс Н2О;
  • 1 Сеанс Избавления от стресса посредством техники осознанности (30 мин.);
  • 1 набор пищевых добавок.

Пакет на 14 ночей включает:

  • 3-7 дней очищающей диеты;
  • 2 сеанса фитнес-тестирования;
  • 9 персональных тренировок;
  • 1 консультация диетолога (Оптимизация веса);
  • 6 супер растяжек (25 мин.);
  • 2 комплекса H2O;
  • 1 сеанс избавления от стресса посредством техники осознанности (30 мин.);
  • 1 кулинарный урок;
  • 1 массаж Майя;
  • 1 сеанс иглоукалывания;
  • Acuslim;
  • 2 набора пищевых добавок.
Программа
Программа "Контроль веса" в отеле Chiva-Som, Таиланд

Описание программы

Предлагаем вам оптимизировать вес и улучшить самочувствие с помощью прохождения программы «Управление весом» в отеле Chiva-Som. Консультация по сбалансированному питанию выявит ваши вкусовые предпочтения и поможет выработать привычку здорового питания по возвращению домой. Занимаетесь ли вы фитнесом или нет, тренеры научат, как правильно разминаться перед тренировкой. Они создадут безопасную и эффективную программу, которой можно пользоваться дома, поддерживая себя в хорошей форме. Гости отеле также смогут воспользоваться специальными спа-процедурами, способствующими нормализации веса. Они помогают избавиться от напряжения и стресса, стимулируют метаболизм и обеспечивают естественное удаление жира и токсинов из организма.

Лишний вес – один из основных факторов различных заболеваний. Нет волшебного зелья для быстрой потери лишнего веса, снижение его вполне осуществимо естественными способами. Тренеры Chiva-Som понимают всю важность поддержания правильного веса, а также сложность этого пути. Вот почему основное внимание уделяется тренировке силы воли и обучению достижения поставленной цели.

Программа предусматривает ваше тесное общение с тренером и диетологом для коррекции вашего образа жизни; увеличение активности до необходимого уровня, выработки привычки правильного питания, а также выбор определённых продуктов, ускоряющих снижение веса. Все упражнения и процедуры подбираются именно под вас с учётом всех особенностей, при этом всегда есть богатый ассортимент дополнительных услуг и возможностей.

Достижение идеального веса занимает достаточно продолжительное время, поэтому даже когда вы вернётесь домой, вы будете знать, что необходимо делать. Вы можете надеяться на увеличение энергии, лучшей сопротивляемости заболеваниям и уменьшение симптомов различных недугов. Chiva-Som предлагает интегрированный подход к восстановлению здоровья, что максимально повышает эффективность оздоровительных программ.

Программа
Программа "Контроль веса" в отеле Chiva-Som, Таиланд

Примечания:

  • Стоимость всех программ может немного меняться в зависимости от изменения курса тайского бата к доллару США.
  • Персональные тренировки можно выбрать из следующего списка: пилатес, кинезис, армейская тренировка, TRX, тренировка с оборудованием Freeform, тренировка на мышцы кора, тренировка с гирей или Сила тяжести 500.
  • Комплекс H2O может быть заменен на кислородную тренировку или упражнения на метаболическое дыхание.
  • Кулинарный урок может быть заменен на набор натуральных продуктов из бутика Чива-Сом.
  • Acuslim может быть заменено на сеанс иглоукалывания, Шиатсу или иглоукалывание с кровопусканием.
  • Программы на большее количество дней могут быть рассчитаны по запросу.

Запрос путешествия

Имя *
Телефон *
E-mail *
Количество человек: 
Предполагаемые даты поездки: 
Количество дней: 
Категория отеля: 
Перелет:   нужен
Город вылета: 
Виза:   нужна
Трансфер:   нужен
Рассылка СПО (не чаще 2-3 раз в неделю):   нужна
Являюсь постоянным клиентом компании:   да
Согласен на обработку персональных
данных в соответствии с
Политикой конфиденциальности *
 да
Комментарий:
(дополнительные пожелания,
удобное время и способ связи)
* - поля, обязательные для заполнения
Комментарий посетителя: 
  
Рекомендуем


ООО Студия индивидуального отдыха и туризма "Свои Люди".
Логотип 105062, Россия, г. Москва, Лялин переулок, д. 9, стр.1, подъезд 1
Телефон: +7 (495) 660-49-33, факс: +7 (495) 917-24-75,
Использование материалов с сайта www.svoiludi.ru только с письменного разрешения компании ООО Студия индивидуального отдыха и туризма "Свои Люди"

Политика конфиденциальности

Запросить обратный звонок специалиста
отправить
Запрос путешествия
Да
отправить
Запрос путешествия
Да
отправить